23 meilleures plantes d'intérieur pour toutes les pièces de votre maison

23 meilleures plantes d'intérieur pour toutes les pièces de votre maison

Vous vous sentez un peu anxieux, déprimé ou seul ? Les meilleures plantes d'intérieur peuvent rendre votre décoration intérieure plus élégante et invitante, mais savez-vous qu'elles regorgent également de nombreux avantages pour la santé et le bien-être ?

Dans ce guide, nous partagerons avec vous les meilleures plantes d'intérieur pour réduire le stress, purifier l'air et éliminer les toxines. En plus de cela, ils constituent une option de décoration attrayante et zéro déchet.

Le jardinage peut être un peu difficile, c'est vrai, surtout si vos plantes ont besoin d'un entretien complet, mais vous pouvez commencer avec des plantes d'intérieur .

Ils nécessitent peu d'entretien et sont parfaits pour pratiquer votre main verte. De plus, entretenir ces plantes d'intérieur est amusant et vous apportera de la joie.

Si vous êtes comme nous un amoureux des plantes à la recherche de moyens de soulager le stress, lisez la suite pour en savoir plus sur les meilleures plantes d'intérieur pour votre maison.

Les avantages d'avoir des plantes d'intérieur

Oui, observez simplement une petite plante verte qui pousse lentement chaque jour. Calmant, n'est-ce pas ? Mais ce n'est pas la seule façon dont les plantes d'intérieur nous aident à nous déstresser.

Devoir prendre soin d'une plante développe un lien émotionnel doux , rendant les parents de plantes (c'est vous !) plus attentifs et détendus .

Vous pouvez également placer des plantes à feuilles larges sur votre bureau pour réduire le stress et l'anxiété . Des études montrent qu'une dose de verdure autour de vous peut instantanément améliorer votre bien-être mental.

Une plante serpent (peu importe le nom !) ou de la lavande sur votre table de chevet vous aidera à obtenir un sommeil plus profond et sans stress.

Dans le même ordre d'idées, prendre soin d'un être vivant présente des avantages thérapeutiques.

Thérapie orticultural , impliquant de plus en plus, la propagation et l' organisation des plantes, a montré des résultats prometteurs dans ceux qui ont des luttes psychologiques ou même professionnelle.

Une mauvaise qualité de l'air intérieur peut provoquer des yeux secs, des démangeaisons, de la fatigue et des maux de tête.

Cultivez des plantes filtrant l'air telles que le lierre anglais et le lis de la paix pour rafraîchir l'air à l'intérieur et éliminer les toxines comme le benzène, le toluène et le formaldéhyde de votre maison.

Les plantes augmentent également la productivité , vous aidant à mieux travailler grâce à une meilleure concentration .

De plus, les plantes et herbes aromatiques comme le jasmin, le romarin et la lavande constituent une alternative naturelle aux assainisseurs d'air. Une odeur sucrée à l'intérieur peut instantanément égayer votre humeur.

L'essentiel : les plantes peuvent vraiment vous déstresser à plus d'un titre !

Les meilleures plantes d'intérieur pour vous déstresser

Une touche de verdure dans votre maison peut vraiment faire des merveilles. Qu'il s'agisse d'éclaircir les coins ternes et de rafraîchir l'air, d'améliorer votre humeur et de réduire le stress, les plantes d'intérieur présentent plusieurs avantages.

Mais gardez à l'esprit que certaines plantes d'intérieur ont plus d'avantages que d'autres. Voici une liste des meilleures plantes d'intérieur que vous pouvez commencer à cultiver dans votre salon, votre salle de bain ou dans des pièces peu éclairées pour vous aider à vous détendre.

Meilleures plantes d'intérieur à faible luminosité

Certaines plantes se portent mieux à l'ombre que d'autres. Donc, ne pas avoir autant de lumière dans vos pièces n'est pas une excuse suffisante pour ne pas faire pousser de plantes d'intérieur. Parcourez notre sélection pour trouver la meilleure plante d'intérieur pour une faible luminosité.

1. Plante de serpent ( Dracaena trifasciata )

Cette plante n'a pas besoin de trop de soleil. Par conséquent, il fait exceptionnellement bien lorsqu'il est planté à l'intérieur.

La plante serpent absorbe le dioxyde de carbone pendant la nuit plutôt que pendant la journée, contrairement à la plupart des autres plantes. Donc, si vous voulez passer une nuit paisible, ajoutez une plante serpent dans votre chambre.

Fait amusant : cette plante est idéale pour le jardinier oublieux. Placez-le dans n'importe quel coin de votre maison et il survivra sans eau pendant des semaines.

2. Usine de caoutchouc ( Ficus elastica )

Vous ne regretterez pas d'avoir ramené à la maison cette jolie plante au large feuillage ressemblant à du cuir. L' usine de caoutchouc est bonne pour nettoyer l'air intérieur et éliminer les toxines.

C'est une plante nécessitant peu d'entretien et peut bien se porter en cas de faible ensoleillement. N'oubliez pas qu'un arrosage excessif peut entraîner des feuilles jaunes.

Attention : La sève laiteuse de cette plante est toxique et peut provoquer de graves irritations cutanées.

3. Gemme de Zanzibar ( Zamioculcus zamiifolia )

Ce joyau vert se porte bien dans des conditions de faible luminosité, même si vous ne le devineriez pas grâce à son feuillage vert éclatant.

Astuce : arrosez-le seulement toutes les deux semaines. Lorsqu'elle est cultivée à l'ombre, cette plante a besoin de très peu d'eau.

Vous pouvez le déplacer dans un endroit plus lumineux si nécessaire, comme une terrasse ou un jardin. Mais si vous faites cela, vous devrez l'arroser plus souvent.

4. Dame Palm ( Raphis )

Une autre plante d'intérieur sans prétention à faible luminosité est Lady Palm, qui est également assez résistante au froid. Celui-ci a tendance à se développer assez lentement, vous devez donc être patient.

Important : cette plante n'a besoin d'être arrosée qu'une fois par semaine, et même alors, pas trop. Un bon drainage est important pour qu'il prospère.

5. Cactus au gui ( Rhipsalis )

Si vous recherchez des plantes d'intérieur suspendues que vous pouvez garder dans un endroit sans lumière directe, le Mistletoe Cactic est fait pour vous.

Avec son feuillage abondant et verdoyant, cette plante intéressante peut égayer à peu près n'importe quel endroit.

Mais assurez-vous de ne pas les placer sous un équipement électronique ou toute autre surface pouvant être endommagée par l'eau. Pas que vous devriez vous soucier des fuites - cette plante nécessite un arrosage modeste chaque semaine.

Astuce : Plantez-le dans un sol bien drainé et de préférence dans un endroit plus humide, comme la salle de bain. Pendant les saisons plus froides, arrosez-le moins.

Meilleure plante d'intérieur pour la chambre

Un bon sommeil est important pour une vie longue et en bonne santé, et les plantes d'intérieur peuvent aider à transformer votre chambre en un environnement plus détendu.

6. Fougère de Boston ( Nephrolepis exaltata )

La fougère de Boston agit comme un humidificateur naturel, améliorant la respirabilité de l'air intérieur. Il est également efficace pour éliminer les polluants de l'air intérieur tels que le benzène et le xylène .

La fougère est facile à entretenir et reste belle et dynamique sans aucune difficulté. C'est l'une de nos plantes d'intérieur préférées de tous les temps.

Astuce : La plante a besoin de brumisations fréquentes. Si le sol s'assèche, ses frondes peuvent devenir brun jaunâtre et croustillantes.

7. Palmier d'arec ( Chrysalidocarpus lutescens )

Les palmiers sont souvent un bon choix pour la plupart des chambres car ils poussent haut plutôt que larges et peuvent remplir un coin avec le volume de leur feuillage. De plus, ils sont relativement faciles à entretenir.

L'un de nos préférés est le gracieux Areca Palm, dont les magnifiques panaches peuvent dépasser 6 pieds de hauteur. Gardez-le dans une lumière vive et maintenez le sol humide pour en profiter dans toute sa beauté.

Evergreen chinois (Aglaonema commutatum)

Si vous recherchez des plantes d'intérieur plus petites pour votre chambre à coucher que vous pouvez placer sur une table de chevet, un support pour plantes ou une table d'appoint, voici un choix inspiré : le feuillage persistant chinois. Vous aimerez sa profusion de feuilles vert pâle et sa beauté simple.

Cette plante de chambre se porte bien dans des conditions de faible luminosité et est assez facile à cultiver, à condition de la tenir éloignée d'une fenêtre ouverte. Il est sensible au froid. Vous ne voulez pas non plus qu'il soit directement exposé à l'air froid.

8. Lierre anglais ( Hedera helix )

Êtes-vous un parent d'animal de compagnie? Ramenez à la maison un lierre anglais . Cette plante purificatrice d'air aide à réduire la quantité de matières fécales en suspension dans l' air (oui, ça existe, et c'est dangereux).

Il aide également à soulager le stress, à réduire les maux de tête et à favoriser un sommeil profond.

Astuce : accrochez-le dans un panier ou plantez-le dans un pot. Le lierre anglais est vraiment simple à cultiver et il prospère dans un ensoleillement modéré.

9. Lavande ( Lavandula )

La lavande est jolie, sent bon et est une plante de bien-être. Plantez-le à l'intérieur pour réduire le stress, soulager les maux de tête et améliorer votre sommeil. Les plantes d'intérieur ne sont pas plus parfumées que cela !

Cette plante d'intérieur décalée prospère dans une lumière vive, alors assurez-vous qu'elle reçoit 6 à 8 heures de soleil par jour .

Astuce : la lavande est comestible ! Utilisez la plante pour faire de la limonade ou du thé à la lavande. Il peut aider à traiter l'anxiété, l'insomnie et la dépression .

10. Palmier de bambou ( Chamaedorea seifrizii )

Notre liste des meilleures plantes d'intérieur se poursuit avec le Bamboo Palm . Cette plante est sûre de garder votre intérieur sans stress.

Il est connu pour éliminer les agents cancérigènes comme le benzène et le trichloroéthylène de l'air, ce qui contribue grandement à apaiser l'anxiété. La plante a un effet apaisant pour les yeux et peut ajouter une touche tropicale à votre intérieur.

Astuce : Le palmier bambou aime être bien arrosé et il prospère à l'ombre ou à la lumière indirecte du soleil.

11. Jasmin ( Jasmin )

Le jasmin n'est peut-être pas la première plante à laquelle vous pensez quand il s'agit des meilleures plantes d'intérieur pour votre chambre. Mais il peut augmenter la qualité du sommeil selon une étude .

Ajoutez à cela les belles fleurs de cette plante et leur parfum agréable, et vous n'avez aucune raison de ne pas ajouter un pot ou deux de jasmin dans votre chambre à coucher. Si vous manquez d'espace, placez-le dans des paniers suspendus .

Astuce : un bon drainage est crucial pour faire pousser cette plante en intérieur. Mieux vaut ajouter des trous supplémentaires dans le bouton du pot juste pour être sûr.

Meilleures plantes d'intérieur pour votre salle de bain

Des plantes dans votre salle de bain ? Pourquoi pas? Un peu de vert peut ajouter une belle touche à la décoration de votre chambre.

Même si vous n'êtes pas du genre à rester des heures dans la baignoire, les plantes peuvent égayer l'une des pièces les plus importantes de votre maison.

12. Lys de la paix ( Spathiphyllum wallisii )

Ajoutez des vibrations estivales à votre maison avec le lis de la paix . Cette beauté sans tracas a de jolies spathes en forme de coquillage qui fleurissent à l'intérieur. Il nécessite une faible luminosité et des températures plus fraîches et peut aider à purifier l'air.

La plante réduit également l'humidité, placez-la donc dans des pièces très humides, comme une salle de bain.

Avertissement : Les feuilles du lis de la paix peuvent être toxiques pour les enfants et les animaux domestiques.

13. Pothos doré ( Epipremnum aureum )

Le pothos doré élimine les toxines de l'air, vous permettant de respirer profondément et de vous détendre. La plante est connue pour éliminer le formaldéhyde , un composé organique naturel qui provoque des effets néfastes sur la santé.

Il peut pousser dans des conditions de faible luminosité et même résister à une certaine négligence.

Fait amusant : Bonne nouvelle pour les arachnophobes ! La plante est un répulsif naturel contre les tétranyques.

14. Maidenhair Fougère (Adiantum)

Jolie mais modeste dans ses exigences, la fougère Maidenhair est un bon choix pour la plupart des salles de bain car elle ne craint pas un peu d'humidité. Il pousse dans un sol humide mais pas mouillé.

Placez celui-ci là où il ne risque pas d'être éclaboussé d'eau ou endommagé de quelque manière que ce soit, car il s'agit d'une plante délicate avec un feuillage qui peut facilement se déchirer (du moins par rapport aux autres plantes de cette liste).

Astuce : pour en profiter dans toute sa délicatesse, placez-le dans un endroit chaud, par exemple près (mais pas trop près) d'un radiateur. Il est également important que le sol contienne de la matière organique – celle-ci se porte mal dans un sol pauvre !

15. Plantes aériennes ( Broméliacées )

Avez-vous déjà cultivé des plantes aériennes? Ils ont l'air spectaculaires dans les arrangements suspendus et ils n'ont pas besoin de terre non plus. Vous pouvez les placer partout dans votre salle de bain, y compris dans les coins et recoins pour verdir l'endroit.

Vous n'avez même pas besoin de les arroser, pas si vous vous douchez souvent. La brume de vos douches devrait fournir suffisamment d'humidité pour qu'elles restent en bonne santé. Mais vous voulez avoir un monsieur à portée de main au cas où, surtout pendant les étés chauds.

Les plantes aériennes existent en centaines de variétés, vous avez donc le choix entre de nombreuses options. Mais assurez-vous de vérifier les besoins en lumière de la variété que vous choisissez. Certaines plantes aériennes ont besoin de plus de lumière que d'autres.

16. Menthe ( Mentha )

La menthe est une herbe parfaite à cultiver en intérieur. Tout ce dont il a besoin, c'est d'humidité et d'un ensoleillement indirect. Les feuilles ont un puissant arôme de menthe fraîche qui aide à apaiser les nausées et les maux de tête.

La plante agit également comme un insecticide naturel et garde les insectes agaçants à l'extérieur. En parlant de plantes d'intérieur utiles !

La menthe se décline en de nombreuses variétés, notamment la menthe verte, la menthe vietnamienne, la menthe pomme et la menthe ananas. Les boissons à la menthe aident à la digestion, à l'anxiété et à apaiser les démangeaisons cutanées.

Astuce : Plantez la menthe dans des contenants larges et peu profonds. Cela garantit que la plante dispose de suffisamment d'espace pour que de nouvelles pousses apparaissent.

17. Usine de fonte (Aspidistra elatior)

La plante en fonte très résistante est un autre choix inspiré dans la salle de bain car elle ne prend pas trop de place. Il peut pousser dans des conditions de faible luminosité et ne craint pas les fortes chaleurs.

Important : ne l'arrosez pas trop, surtout si votre salle de bain a tendance à être un peu humide. Laissez sécher entre les arrosages.

18. Chrysanthèmes ( Dendranthema grandiflora )

Les chrysanthèmes , ou mamans, sont excellents pour filtrer les toxines. Et avec leurs fleurs lumineuses et gaies, ils servent également d'arrangements floraux.

Lorsqu'elle est prise dans du thé , la plante peut aider à détendre votre corps et augmenter le métabolisme.

Astuce : les chrysanthèmes prospèrent sous le soleil direct. Ils nécessitent un sol bien drainé et beaucoup d'eau.

Meilleure plante d'intérieur pour le salon

Parce qu'ils ont tendance à être spacieux et fréquemment utilisés par toute la famille, les salons offrent certains des meilleurs endroits de la maison pour ajouter quelques plantes supplémentaires.

Les salons offrent également de bonnes conditions d'éclairage, ce qui en fait un bon choix pour la plupart des plantes.

19. Aloe Vera ( Aloe barbadensis meunier )

Cette succulente curative populaire est une excellente plante d'intérieur. Il fonctionne comme un purificateur d'air naturel et aide à augmenter le niveau d'oxygène à l'intérieur. C'est une excellente option pour ceux qui recherchent une plante facile à cultiver et nécessitant peu d'entretien.

Il existe également d'autres façons d'utiliser la plante d'Aloe Vera . Vous pouvez utiliser son gel pour soigner les coupures et les brûlures . Ou appliquez-le sur votre peau comme alternative aux hydratants.

En outre, l'ingestion de jus d'aloès aide à la digestion et constitue également un remède doux contre les brûlures d'estomac.

Astuce : N'arrosez votre plante que lorsque la couche arable est complètement sèche. Trop d'eau peut faire pourrir les racines.

20. Lacy Tree Philodendron ( Philodendron bipinnatifidum )

Lacy tree philodendron est l'une des plantes d'intérieur les plus recherchées . C'est une plante ornementale nécessitant peu d'entretien avec d'énormes feuilles semi-lobées.

Il est particulièrement efficace pour éliminer les composés organiques volatils de l'air. La plante préfère une lumière indirecte modérée à faible et une brumisation occasionnelle.

Astuce : Il pousse vigoureusement et a tendance à s'étaler largement. Assurez-vous de lui laisser suffisamment de place lorsque vous cultivez en intérieur.

21. Dracaena à bords rouges ( Dracaena marginata )

Également connue sous le nom de dragonnier, cette plante d'intérieur vibrante a un feuillage rayé de rouge à violet. Dans les pièces très éclairées, il peut atteindre 15 pieds et constituer une superbe pièce de décoration.

Il est également idéal pour éliminer les toxines en suspension dans l'air qui émanent d'une variété d'articles ménagers.

Astuce : Arrosez la base de la plante au lieu de ses feuilles. Si les feuilles sont mouillées pendant l'arrosage, certaines taches foliaires commenceront à apparaître.

22. Plante araignée ( Chlorophytum comosum )

C'est une plante idéale pour les débutants . Ce n'est pas seulement décoratif mais aussi l'une des meilleures plantes purificatrices d'air . Les plantes araignées prospèrent dans un sol bien drainé et nécessitent une lumière directe du soleil indirecte.

Astuce : Allergique à la poussière ? La plante araignée viendra à votre secours. La plante est connue pour absorber les moisissures et autres allergènes nocifs de l'air.

23. Dieffenbachia ( hybride )

Enfin et surtout, Dieffenbachia est une plante insouciante avec des besoins modérés en lumière. Ce n'est pas aussi accrocheur que certaines autres plantes de notre liste, mais ses feuilles vibrantes peuvent égayer n'importe quel coin.

Nous vous recommandons de cultiver celui-ci dans des pots plus petits que vous pouvez placer loin des animaux domestiques ou des enfants. C'est parce que la sève de cette plante peut déclencher une irritation de la peau.

Meilleures plantes d'intérieur à vendre

Envisagez-vous d' acheter des plantes pour votre espace intérieur ? Comme vous l'avez vu, il y a beaucoup d'options que vous pouvez regarder.

Des plantes succulentes épineuses et des vignes feuillues aux plantes suspendues et aux bonsaïs , les plantes d'intérieur peuvent égayer tous les coins de votre maison. Mais lesquels acheter ?

Lorsque vous magasinez pour les meilleures plantes d'intérieur, il est utile de savoir ce que vous recherchez. Voici quelques repères.

Soulagement des allergies

Les plantes d'intérieur comme le lis de la paix et les plantes-araignées agissent comme des filtres naturels pour attraper les allergènes . Placez-les à l'intérieur et dites adieu à ces allergènes embêtants qui font des ravages dans vos voies nasales.

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Purificateurs d'air

Pour les citadins, les plantes purificatrices d'air comme le pothos doré et l'hévéa sont d'excellentes options. Ces plantes aident à débarrasser l'air des toxines et des polluants courants , améliorant ainsi la qualité de l'air intérieur.

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Booster de bien-être

C'est un plaisir de prendre soin des plantes d'intérieur. Ils peuvent vous calmer instantanément et réduire votre anxiété. Apportez de la lavande ou du jasmin à la maison pour vous aider à vous détendre.

L'arôme sucré de ces plantes aide à réduire les niveaux d'anxiété et favorise un sommeil plus profond.

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Sommeil réparateur

Si vous vous retrouvez à tourner et à vous retourner toute la nuit, la plante serpent est faite pour vous. Placez-le dans votre chambre et l'oxygène supplémentaire peut vous aider à dormir plus paisiblement.

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Faible entretien

Pour ceux qui ne sont pas doués pour prendre soin des plantes d' intérieur , il existe également des variétés faciles à entretenir.

L'aloe vera et la fougère de Boston sont parmi les meilleures plantes d'intérieur pour vous car elles ne craignent pas un peu de négligence.

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Meilleures plantes d'intérieur pour vous déstresser FAQ

Les plantes d'intérieur sont un excellent moyen d' embellir votre salon avec un budget limité. Mais ces plantes gagnent également en popularité en tant que solutions naturelles pour soulager le stress et l'anxiété.

Voici les réponses à certaines des questions les plus fréquemment posées sur les meilleures plantes d'intérieur que nous avons entendues récemment.

Quelles plantes d'intérieur aident à l'anxiété?

 

En plus de purifier l'air et d'augmenter les niveaux d'oxygène, les meilleures plantes d'intérieur aident également à soulager l'anxiété. Des plantes succulentes aux plantes aériennes, ajoutez une touche de nature à votre salon pour favoriser des sentiments de bonheur et soulager l'anxiété. Les bons choix incluent l'aloe vera, le bambou, le pothos, le ficus bonsaï et la plante serpent.

Quelle est la meilleure plante à avoir chez soi ?

 

L'aloe vera , la plante serpent ou le bonsaï ficus sont tous excellents à avoir. Ils sont faciles à entretenir, beaux, purifient l'air et apportent une ambiance positive à votre pièce. Mais n'oubliez pas qu'il existe de nombreuses plantes d'intérieur qui peuvent vous déstresser .

Quelle fleur est bonne pour l'anxiété?


Le parfum de certaines fleurs a des bienfaits thérapeutiques qui aident à lutter contre l'anxiété. Reniflez simplement des fleurs comme le jasmin et le chrysanthème ou utilisez leurs huiles pour l'aromathérapie. Vous pouvez également regarder certaines options comestibles comme la lavande et la camomille . Utilisez-les pour faire du thé la nuit pour profiter d'un sommeil profond et sans anxiété.

Quelles plantes sont bonnes pour la santé mentale ?


Il y a quelque chose de paisible à être entouré de plantes. Ils peuvent instantanément apaiser l'esprit et vous faire vous sentir détendu. Des études ont montré que l'interaction avec les plantes peut réduire le stress , à la fois psychologique et physiologique. Les meilleures plantes pour aider à améliorer les problèmes de santé mentale sont la plante araignée, le lis de la paix, le romarin, le dracaena à bords rouges et le lierre anglais.

Faites entrer la nature dans votre chambre

Le simple fait d' être entouré de plantes peut faire des merveilles pour votre santé. Mais vous n'êtes pas toujours obligé d'aller chercher de la verdure à l'extérieur. La nature peut aussi pousser dans votre chambre.

Les plantes apaisent la fatigue mentale et soulagent le stress . Retournez à la nature en apportant certaines des meilleures plantes d'intérieur. Ils ajouteront de la vie à votre espace, purifieront l'air et favoriseront un sommeil paisible.

Et quel plaisir de voir fleurir les plantes dont vous vous occupez !

Maintenant à vous. Quelles sont les meilleures plantes d'intérieur selon vous ? Sont-ils sur notre liste ?

Ou en avez-vous d'autres en tête ? Laissez-nous un commentaire et faites-le nous savoir. Nous aimerions recevoir de vos nouvelles!